8 Tipps, um Strom in Wohnzimmer und Homeoffice einzusparen

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In den letzten Jahren ist die Zahl an Computern, Druckern und Smartphones deutlich gestiegen. Ein Leben ohne Unterhaltungsmedien ist für die meisten mittlerweile undenkbar. Und es ist auch gar nicht nötig, auf Mobiltelefon und Co zu verzichten. Wir zeigen Ihnen einfache Maßnahmen, um die Stromkosten zu reduzieren, ohne auf alltägliche Unterhaltung verzichten zu müssen.

Technische Unterstützung und Unterhaltung in einem: Smartphones, Tablets und Laptops sind aus dem Familienalltag nicht mehr wegzudenken © fizkes, stock.adobe.com
Technische Unterstützung und Unterhaltung in einem: Smartphones, Tablets und Laptops sind aus dem Familienalltag nicht mehr wegzudenken © fizkes, stock.adobe.com

Tipp 1: Schalten Sie Elektrogeräte ab!

Viele unserer Elektrogeräte laufen dauerhaft im Stand-by-Modus. Das braucht unnötig viel Energie, was sich ganz einfach vermeiden lässt, indem Sie die Geräte einfach vom Stromnetz nehmen. Wenn Sie einen Fernseher, der am Tag 20 Stunden im Stand-by-Modus läuft, nach der Nutzung abstellen, sparen Sie fast 20 EUR im Jahr ein. Auch Spielekonsolen sollten Sie abschalten, da diese nachts beim Updaten oder bei der Versorgung von USB-Anschlüssen unnötig Strom verbrauchen.

Der Stand-by-Modus kostet Energie und Geld
Der Stand-by-Modus kostet Energie und Geld

Bei manchen Geräten ist uns gar nicht bewusst, dass sie noch Strom ziehen, obwohl sie abgestellt sind. Dass Geräte nach dem Abschalten noch Energie verbrauchen, erkennen Sie an warmen Netzteilen, roten Lampen oder Geräuschen, die die Geräte trotz der Deaktivierung von sich geben.

Die stillen Stromfresser: Peripheriegeräte, die bei Nichtnutzung nicht ausgeschaltet werden © lichtmensch, stock.adobe.com
Die stillen Stromfresser: Peripheriegeräte, die bei Nichtnutzung nicht ausgeschaltet werden © lichtmensch, stock.adobe.com

Um Geräte zuverlässig vom Stromnetz zu nehmen, können Sie Verteilersteckdosen mit einem Ausschalter verwenden. Statt den Fernseher nach der Nutzung dann nur abzustellen, betätigen Sie ganz einfach den Taster und schon ist der Fernseher ganz deaktiviert und braucht keinen Strom. Wenn Lautsprecher und andere Geräte auch an der Verteilersteckdose hängen, deaktivieren sich diese gleich mit. Auch intelligente Steckdosen, die über eine Fernsteuerung oder einen Timer laufen, sind eine gute Möglichkeit, um Strom einzusparen.

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Tipp 2: Setzen Sie auf eine energieeffiziente Beleuchtung!

Wenn Sie noch nicht in jeder Fassung LED-Leuchten nutzen, sollten Sie dies unbedingt nachholen. Diese verbrauchen nämlich deutlich weniger Strom als Energiesparlampen. Die Anschaffung hat sich schon nach kurzer Zeit ausgezahlt.

LED-Lampen verbrauchen am wenigsten Strom
LED-Lampen verbrauchen am wenigsten Strom

Bei Steh- und Tischlampen ist es außerdem besonders wichtig, den Netzschalter vom Stromnetz zu nehmen, wenn Sie das Licht nicht mehr benötigen, da diese im ausgeschalteten Zustand oft Strom verbrauchen.

Mehrere LED-Lampen im Wohnzimmer helfen beim Energiesparen © Tom Merton/KOTO, stock.adobe.com
Mehrere LED-Lampen im Wohnzimmer helfen beim Energiesparen © Tom Merton/KOTO, stock.adobe.com

Tipp 3: Nutzen Sie einen Laptop statt eines stationären Computers!

Laptops verbrauchen deutlich weniger Strom als stationäre Computer. Gerade, wer das Gerät nur benötigt, um zu surfen und Office-Anwendungen zu nutzen, sollte eher auf einen Laptop setzen. Mittlerweile gibt es auch Geräte für leistungsstarke Anwendungen. Laptops mit hochwertigen Grafikkarten eignen sich sogar fürs Gamen.

So sparen Sie Strom im Homeoffice
So sparen Sie Strom im Homeoffice

Allerdings sollten Sie sich überlegen, ob Sie tatsächlich einen Laptop mit einer modernen Gaming-Grafikkarte benötigen. Denn diese kann bei hoher Auslastung bis zu 150 Watt benötigen. Nach sieben Stunden Gamen haben Sie damit schon mehr als 1 kWh Strom verbraucht.

Für viele Menschen immer mehr Alltag: die Arbeit im Homeoffice © pikselstock, stock.adobe.com
Für viele Menschen immer mehr Alltag: die Arbeit im Homeoffice © pikselstock, stock.adobe.com

Tipp 4: Schalten Sie das heimische WLAN nachts aus!

Nachts, wenn Sie das Internet nicht nutzen, können Sie das WLAN ausschalten und damit effektiv Strom sparen. Dazu ist es nicht nötig, jeden Abend den Router abzustellen. Am Gerät lässt sich ganz einfach eine Zeitstellung aktivieren, die dafür sorgt, dass während der Nacht das WLAN abgestellt ist.

Tipp 5: Sparen Sie Strom bei der Nutzung Ihres Fernsehers!

Auch wenn Sie die beste Energieeffizienzklasse haben, brauchen große Fernseher deutlich mehr Strom als kleinere Geräte. Daher sollten Sie überlegen, ob es wirklich ein Fernseher mit großer Bildschirmdiagonale sein muss. Wenn Couch und Unterhaltungsmedium nicht so weit voneinander entfernt stehen, genügt auch ein kleiner Bildschirm.

Außerdem verbraucht Ihr Fernseher deutlich mehr Strom, wenn der Bildschirm besonders hell eingestellt ist. Gerade am Abend, wenn es draußen dunkel ist, muss die Helligkeit nicht auf 100 Prozent stehen.

Fernseher gehören zu den großen Stromfressern im Haushalt © terovesalainen, stock.adobe.com
Fernseher gehören zu den großen Stromfressern im Haushalt © terovesalainen, stock.adobe.com

Tipp 6: Stöpseln Sie Ladekabel aus der Steckdose, wenn Sie diese nicht brauchen!

Wenn sich kein Gerät an Ihrem Ladekabel befindet, sollten Sie dieses aus der Steckdose entfernen. Denn diese benötigen oft auch Strom, wenn sie noch am Netz hängen, obwohl sie gar keinen Zweck erfüllen. Akkus in aufgeladenen Smartphones und Tablets saugen ebenfalls weiter Strom, wenn sie noch mit dem Stromnetz verbunden sind.

Ladekabel ziehen auch ohne angeschlossenes Gerät Strom! Daher bei Nichtgebrauch immer aus der Steckdose entfernen – oder die verwendete Mehrfachsteckdose ausschalten © splitov27, stock.adobe.com
Ladekabel ziehen auch ohne angeschlossenes Gerät Strom! Daher bei Nichtgebrauch immer aus der Steckdose entfernen – oder die verwendete Mehrfachsteckdose ausschalten © splitov27, stock.adobe.com

Tipp 7: Schalten Sie unnötige Funktionen und Programme bei Computern und Smartphones aus!

Wenn bei Smartphone und Computer Programme im Hintergrund laufen, braucht der Prozessor unnötig Energie. Am besten Sie werfen einen Blick in die Autostart-Einstellungen, um Dienste, die Sie gerade nicht verwenden, zu schließen. So hält der Akku länger und Sie müssen weniger oft zum Kabel greifen.

Tipp 8: Schalten Sie alle Geräte im Urlaub ab!

Wenn Sie in den Urlaub fahren, dann sollten Sie auch Ihren Elektrogeräten eine Auszeit gönnen. Ob Fernseher, Computer, Spielkonsole oder Stehlampen – Nehmen Sie alle Geräte vom Netz, damit diese nicht unnötig Strom ziehen, wenn Sie Ihre Urlaubstage genießen.

Es braucht also gar nicht so viel, um im Jahr deutliche Energiekosten einsparen zu können. Und neben dem Plus auf dem Konto tun Sie auch gleich noch etwas Gutes für die Umwelt, da sich mit dem Senken des Stromverbrauchs auch die CO₂-Emissionen verringern.

Die Steckerleiste hilft beim Stromsparen
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